ΚΟΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΚΑΛΥΜΝΟ
Την Κάλυμνο επισκέφθηκε το Σάββατο 20-12-2014 ο Πολιτιστικός Αθλητικός Σύλλογος Σπάρτακος Κω και πραγματοποίησε με επιτυχία κοινή προπόνηση με την παρουσία πολλών φίλων και γονέων του ολυμπιακού αθλήματος του Taekwon-Do.
Η προπόνηση πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με τον Α.Σ. Δύναμη Καλύμνου στις εγκαταστάσεις του Συλλόγου της Καλύμνου. Στην κοινή προπόνηση συμμετείχαν οι αθλητές από όλα τα τμήματα του Συλλόγου (Κω – Κέφαλο – Καρδάμαινα – Πυλί και Καλύμνου) υπό τις οδηγίες του προπονητικού team του Spartakos Club και του προπονητή του Α.Σ. Δύναμη Καλύμνου Γιώργου Χειλά. Το πρόγραμμα περιελάμβανε φυσική κατάσταση, ενδυνάμωση κορμού, βασική τεχνική, συνδυασμούς χτυπημάτων με χέρια και πόδια καθώς και ελεύθερη επαφή.
Οι αθλητές του Spartakos Club ενόψει της αποστολής στους στη Γερμανία όπου είναι προσκεκλημένοι στο Parks tournament, έχουν ήδη ξεκινήσει την προετοιμασία τους με ειδικό πρόγραμμα άσκησης και διατροφής.
Ο Π.Α.Σ. Σπάρτακος Κω στην προσπάθεια του για ανέλιξη των πολεμικών τεχνών συνεχίζει να δηλώνει παρόν στις μεγάλες διοργανώσεις.
– Το Δ.Σ. του Συλλόγου-
About The Author
Leave A Comment